Фаршированные шампиньоны

Ещё одно блюдо, приготовленное в посуде Zepter. Фаршированные шампиньоны – это закуска, которая будет всегда кстати и на каждый день и когда придут гости. Утончённый, необычный вкус должен понравится и даже самым большим гурманам. К тому же благодаря посуде Zepter время на приготовление у вас уйдёт гораздо меньше, чем если бы это блюдо вы приготовили в духовке. Да и [...]

Помощь зрению — продукты полезные для глаз

Мы всё больше и больше нагружаем зрение: работа за компьютером, мелкие буквы и цифры мобильных телефонов, печатная продукция, ну и, конечно телевизор, видеоплеер. Но, оказывается, питаясь правильно, мы можем себе помочь. Здоровые глаза, хорошее зрение Какие продукты наиболее полезны для зрения.

Соусы ягодный и фруктовый

Соус Кумбэрлянд Ингредиенты: • 1 апельсин; • 4 столовые ложки желе из красной смородины или брусники; • 60 грамм хрена; • 1 столовая ложка крахмала; • 100 грамм красного вина; • 1 стакан воды; • Уксус; • Соль; • Сахар.

Вкусная и полезная рыба — 5 полезных советов для приготовления

Вкусная и полезная рыба — это то, что ценят гурманы, люди, сидящие на диетах, заботливые хозяйки и посетители дорогих ресторанов. Давайте и мы узнаем секреты приготовления замечательной, вкусной и полезной рыбки. Полезная рыба Секреты приготовления рыбы Первый полезный совет: Рыба – прекрасный продукт для приготовления самых разнообразных блюд, но, чтобы сохранить в ней полезные вещества и максимум вкуса, нужно соблюдать определённые правила.

Секреты приготовления рыбы

Как выбирать рыбу • Признаки, что рыба свежая: глаза выпуклые, с прозрачной роговицей, с черным и блестящим зрачком, чешуя блестящая, плотно прилегает к коже и переливаться разными цветами, жабры жесткие, окрашены в ярко-красный цвет, без слизи. • Мясо качественной солёной рыбы упругое. Если увидели белёсую слизь на поверхности – рыба испорчена.

Полезная рыба

Рыба – это очень полезный, замечательный продукт, богатый витаминами группы В: В6 (укрепление иммунной системы и улучшения настроения), В12 (нормальная работа нервной системы, наиболее богаты В12 свежий тунец, скумбрия и лосось), В3 (ниацин), белком, который не уступает по пищевой ценности мясу, но более полезен и легко усваивается. Рыба (особенно сардина и скумбрия) содержит в себе [...]

Полезная яичная скорлупа

Женское здоровье – это густые, здоровые волосы, крепкие ногти, здоровая кожа. Но иногда наступает такое время, когда мы понимаем, что что-то надо делать с выпадающими волосами, хрупкими, слоящимися ногтями, зубками, костями… Недостаток кальция в организме к сожалению губительно сказывается не только на красоте, но и на здоровье как детей (кости, зубки), так и взрослых. Поэтому правильное питание [...]

Здоровая пища, правильное питание

Здоровая пища и правильное питание — звучит чуть ли не угрожающе для тех, кто любит пирожки, перекусы, жареную и другую «неправильную» пищу. Но тем не менее все мы знаем, что красота и здоровье неразрывно связаны. И каждая женщина успешно может следить за своим здоровьем каждый день если подкорректировать своё меню и меню всей семьи.

Орехи – полезное лакомство

Грецкие, фундук, кедровые, арахис, миндаль, каштаны, фисташки. На сегодняшний день на прилавках магазинов встретить можно много разновидностей орехов и все они не только вкусны, но и очень полезны как малышам, так и людям преклонного возраста. Они больше, чем наполовину состоят из «полезного» жира, который способствует жировому обмену и избавляет от проблем лишнего веса.

Самые полезные продукты

Продукты, благотворно влияющие на память: апельсины, персики, помидоры, лук, яблоки, хурма, киви и виноград. Улучшают пищеварение: кисломолочные продукты, яблоки, киви, манго, ананас, редис, репа, капуста, корица, ламинария, грибы, корень солодки, сельдерей, чёрный перец.

Страница 10 из 11« ...7891011

Яндекс.Метрика