Рацион питания беременной женщины
В нашем северном климате особенно важно следить за тем, чтобы в ежедневном рационе будущих мам присутствовали все необходимые вещества. Ежедневный рацион беременной женщины — это не поедание еды «за двоих» – важно, чтобы пища была здоровой.
Как избавиться от целлюлита
Целлюлит – это результат функции двух наших органов: кожи и подкожной жировой клетчатки. В молодости кожа выглядит привлекательно, ровно. Кожа выглядит привлекательно, когда женщина питается правильно. Благодаря коллагену, небольшому равномерному подкожному жировому слою образуется ровный тургор. Кожа твёрдая, натянутая, плотная. Нет ещё никаких изменений и повреждений на коже.
Когда дети дома одни
Сегодня нужно было уехать по делам из дома. В квартире меня не было 8 часов. На хозяйстве оставила дочку (через 2 месяца исполнится 9 лет). Обычно, когда мама уходит из дома по делам, дочь у меня включает то телевизор, то компьютер и так столько времени, сколько дома никого не будет.
Космецевтика – красиво и полезно
Бальзамы-целители в последнее время всё чаще называют «космецевтиками». Это означает, что их относят к лечебной, оздоровительной и профилактической косметике одновременно.
Чудесное обучение ребенка математике
Все родители хотят, чтобы их дети в будущем стали успешными и состоятельными людьми. И вообще, было бы неплохо, если бы из них выросли успешные бизнесмены, не правда ли? А бизнес – это игра, в которой побеждает тот, кто немного умнее, чуть быстрее думает и лучше соображает, молниеносно воспринимая ситуацию и принимая оптимальное решение. А так натренировать мозг способна только математика.
Прием фолиевой кислоты при беременности
Прием фолиевой кислоты при беременности снижает риск отклонений в развитии головного и спинного мозга плода. Суточная норма фолиевой кислоты для беременной женщины составляет 800 мкг.
Вредная косметика
Кто задумывается сегодня о том, вредна ли косметика, которую мы в изобилии видим сейчас на прилавках магазинов? К сожалению, вредная косметика может скрываться в очень привлекательной упаковке. Косметика, особенно декоративная, всегда была достаточно небезобидным делом. Ещё в Древнем Риме в состав рецептур входил свинец, который считался особенно благотворным для кожи.
Какие бывают ногти или как узнать характер женщины
О том, какие бывают ногти написано немало, но вот как узнать по маникюру об его обладательнице – рассказывают не каждый день. Опытному взгляду женский маникюр поможет узнать характер женщины лучше, чем ей кажется, а иногда и больше, чем ей хотелось бы.
Пилинг лица в домашних условиях
Мы много раз слышали о том, что для красоты нашей кожи очень важно вовремя отшелушивать ороговевший слой кожи. Скраб или отшелушивание позволяет взрослому человеку выглядеть лучше. Частички ороговевшей кожи удаляются, кожа становится тоньше и намного моложе. Сделать пилинг лица в домашних условиях совсем не трудно.
Кофейный скраб в домашних условиях
На передаче «О самом главном» певица Валерия была не только гостем, но и соведущей программы. В рубрике «Красота и здоровье» она поделилась своим рецептом сохранения красоты кожи рук. Кофейный скраб в домашних условиях сделать совсем не трудно. Почему бы и нам не воспользоваться этим чудесным рецептом красоты?
