Комментарии: Спортивная ходьба как лекарство http://uspeshnaja.ru/sportivnaya-hodba.php На сайте Успешная ру темы: успешная женщина, полезные советы для дома и женские секреты красоты, похудение бесплатно, успешное похудение и многое другое! Tue, 19 Apr 2016 10:36:26 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Автор: сергей http://uspeshnaja.ru/sportivnaya-hodba.php/comment-page-1#comment-3242 сергей Wed, 13 Apr 2016 18:13:54 +0000 http://uspeshnaja.ru/?p=1273#comment-3242 Там вверху написано что ходьба у гипертоников поднимает давление.Это полная чушь, я занимаюсь ходьбой 50 лет давление 120 на 70.В свои 60 выгляжу на 50,энергия как у молодого потому что почти всю жизнь занимаюсь ходьбой в любую погоду. с 7 лет ходил по 15 км в школу каждый день.Всем у кого нет проблем с сердцем рекомендую в день проходить 10 тысяч шагов ежедневно на чистом воздухе. Там вверху написано что ходьба у гипертоников поднимает давление.Это полная чушь, я занимаюсь ходьбой 50 лет давление 120 на 70.В свои 60 выгляжу на 50, энергия как у молодого потому что почти всю жизнь занимаюсь ходьбой в любую погоду. с 7 лет ходил по 15 км в школу каждый день.Всем у кого нет проблем с сердцем рекомендую в день проходить 10 тысяч шагов ежедневно на чистом воздухе.

]]> Автор: НАДЕЖДА http://uspeshnaja.ru/sportivnaya-hodba.php/comment-page-1#comment-2957 НАДЕЖДА Wed, 20 Aug 2014 10:00:18 +0000 http://uspeshnaja.ru/?p=1273#comment-2957 СПАСИБО!!!ЗДОРОВО!!! ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ ЭТО ВОШЛО В СИСТЕМУ!!! И ТАК ДО КОНЦА!!!Хожу всего месяц!!!Чуствую себя хорошо! СПАСИБО!!! ЗДОРОВО!!! ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ ЭТО ВОШЛО В СИСТЕМУ!!! И ТАК ДО КОНЦА!!! Хожу всего месяц!!! Чуствую себя хорошо!

]]> Автор: Лилия http://uspeshnaja.ru/sportivnaya-hodba.php/comment-page-1#comment-2696 Лилия Thu, 25 Jul 2013 15:50:50 +0000 http://uspeshnaja.ru/?p=1273#comment-2696 Совершенно согласна с вами, Галина! Активная ходьба - это очено хорошая альтернатива быстрому бегу, который не всем подходит по каким-то причинам. И вообще - ищите для себя наиболее приемлемые способы активного отдыха. Для себя же стараемся! Да и родные наши если не присоединятся к нашему способу поддержки тела в тонусе, так хоть гордость за нас, активных, здоровых и красивых испытают! Совершенно согласна с вами, Галина!

Активная ходьба — это очено хорошая альтернатива быстрому бегу, который не всем подходит по каким-то причинам. И вообще — ищите для себя наиболее приемлемые способы активного отдыха. Для себя же стараемся! Да и родные наши если не присоединятся к нашему способу поддержки тела в тонусе, так хоть гордость за нас, активных, здоровых и красивых испытают!

]]> Автор: галина http://uspeshnaja.ru/sportivnaya-hodba.php/comment-page-1#comment-2695 галина Thu, 25 Jul 2013 10:47:50 +0000 http://uspeshnaja.ru/?p=1273#comment-2695 это очень здорово походить быстрым шагом по стадиону! Хожу и чувствую себя лучше, когда хожу быстрым шагом, а не медленным! Думаю победить артрит!!! это очень здорово походить быстрым шагом по стадиону! Хожу и чувствую себя лучше, когда хожу быстрым шагом, а не медленным! Думаю победить артрит!!!

]]>