Зверобойное масло
Приготовьте зверобойное масло в домашних условиях и у вас всегда будет под рукой отличное средство для укрепления дёсен, от ожогов, язв, а также пригодится при насморке. Этот бальзам способствует регенерации позвоночных хрящей, глубоко проникает в ткани позвоночника, поэтому очень полезен при остеохондрозе.
Цигун для спины
Тот, кто хотя бы раз испытывал боль в спине, знает, что она парализует и настроение, и бодрость духа, и вообще какую бы то ни было активность. Мудрый цигун знает, как восстановиться.
Аптечка туриста — какие лекарства взять в поездку
Люди всё больше путешествуют, и никто не хочет, чтобы отдых был испорчен какими-либо проблемами со здоровьем. Поэтому следует заранее продумать тщательно, какие лекарства взять в поездку. Аптечка туриста может помочь не только вам, но и людям, оказавшимся в неприятной ситуации.
Недостаток витамина D
В 2012 году один финский учёный обнаружил, что почти половина продаваемых в аптеках Финляндии препаратов витамина D содержит меньше витамина, чем указано на упаковке, или не содержит его вообще. В Эстонии продаётся небольшое количество из этих препаратов, и, как заверяет Департамент лекарств, недостаток витамина D при проверке не выявлен.
Что полезно в январе
Зимняя депрессия – это неприятная штука. День короткий, солнышка мало, холодно, не так много витаминов, как хотелось бы. Но что говорят психологи по поводу зимней депрессии? Что полезно в январе есть и делать, чтобы пережить этот месяц зимы? Оказывается, баня, танцы и чёрный шоколад – хороший набор, по мнению специалистов, который особенно полезен в январе.
