Селен и коэнзим Q10 продлят жизнь
Селен коэнзим Q10
Комбинация двух природных веществ селена и коэнзима Q10 может уменьшить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 50%.
В мае 2012 года шведские учёные опубликовали новость о том, что употребление селеновых дрожжей и напоминающего витамин коэнзима Q10 пожилыми людьми может в значительной степени сократить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, сообщила недавно фирма Nord SIA Estonian Branch.
Данная природная комбинация придаёт сердечной мышце дополнительную силу, что позволяет сердцу работать более эффективно. Открытия были опубликованы в журнале International Journal of Cardiology. В рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании участвовало 443 гражданина Швеции в возрасте от 70 до 88 лет. Исследованием руководил кардеолог Центра работы сердца Линкёпингского университета, доктор Урбан Алехаген совместно с профессором Ульфом Дальстрёмом.
Жизнь можно продлить!
Вместе с коллегами Алехаген доказал, что в группе, получавшей ежедневно селен (200 микрограмм) и коэнзима Q10 (200 мг), наблюдалось в два раза меньше смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, чем среди пациентов, получавших плацебо. После пятилетнего наблюдения в группе, получавшей активное лечение, скончалось от сердечно-сосудистых заболеваний 5,9% пациентов, в плацебо-группе это число было 12,9%. Также у пациентов контрольной группы был значительно ниже уровень NT-proBNP (биомаркер сердечной недостаточности). Повышенный уровень данного биомаркера указывает на то, что сердце работает под слишком большим давлением. Также эхокардиографические исследования, что приём селена и коэнзима Q10 улучшил показатели минутного объёма, то есть количество крови, выбрасываемой за одну минуту.
Более ранние исследования показали возможную роль селена и коэнзима Q10 в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
В ходе проведённого в Финляндии исследования было обнаружено, что среди пациентов с низким содержанием селена в организме смертность от сердечно-сосудистых заболеваний была в 2,9 раза выше. Также исследования показали низкий уровень Q10 у пациентов, страдающих кардиомиопатией (болезнь сердечной мышцы).
Результаты проведённого в Швеции исследования указывают на необходимость более детального исследования этих двух природных препаратов для снижения риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний среди пожилых людей.
Селен и коэнзим Q10 и сердечно-сосудистые заболевания
По мнению врачей результаты работы шведских учёных очень важны и внушают оптимизм.
Подобных продолжительных исследований очень мало, и те исследования, что есть, зачастую не рандомизированы, проводились без двойного слепого и без плацебо-контролируемого тестирования. Также периоды исследований были намного короче, чем 5,2 года.
В данном исследовании было отмечено значительное сокращение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди пожилых людей, принимавших продолжительное время селен и коэнзим Q10. Это основной результат исследования. В то же время не было обнаружено статистически значительного сокращения смертности. Положительное воздействие на работу сердца было подтверждено эхокардиографически и определением NT-proBNP. Важно также то, что на протяжении длительного времени принималась довольно большая доза коэнзима Q10 (200 мг). Обычно врачи прописывают меньшие дозы, и только в последние годы начали назначать капсулы по 100 мг.
Метки: витамины, Здоровье человекаКомментарии
Оставить комментарии
