Как сохранить зубы здоровыми

Как сохранить зубы здоровыми? Ведь без здоровья невозможна и красота  нашей улыбки. Чтобы добиться сияющей улыбки, придерживайтесь определённой системы при уходе за зубами и дёснами.

Немецкий ученый Вильгельм Швебель утверждал: каждый из членов семьи ищет систему, позволяющую достичь успеха и жить в своё удовольствие. О чём бы ни шла речь: о воспитании детей, коррекции фигуры – во всём нужна последовательность действий, ведущих к цели. При уходе за зубами тоже нужна система!

Здоровые зубы — правильный уход

Сохранить зубы здоровыми можно, если вы будете регулярно и правильно ухадивать за полостью рта. Зубная щётка и хорошая зубная паста необходимы, но их недостаточно для того, чтобы считать уход за полостью рта полным. Для того, чтобы более эффективно защитить себя от болезней, связанных с агрессивным влиянием бактерий рекомендуется после еды пользоваться ополаскивателем. Если его применение станет для вашей семьи здоровой традицией, то это поможет снизить риск возникновения кариеса, эпидемия которого, по мнению стоматологов, наблюдается в России.

«Чтобы победить его, нужно учитывать мировой опыт, а он свидетельствует в пользу ополаскивателей, — утверждают медики.»

Жидкими средствами гигиены полости рта пользуются 70% американцев, 60% англичан, 50% бразильцев. А в России лишь каждый десятый регулярно прибегает к ополаскивателям, отсюда и неблагоприятная ситуация по кариесу. Стоит задуматься.

Почему в гигиене полости рта роль ополаскивателя так важна? Да потому, что во рту есть труднодоступные участки – промежутки между зубами, участки вдоль линии дёсен, а так же под брекетами, зубными коронками и протезами. Щетинки щетки сюда не достают. А ополаскиватели благодаря жидкой форме и высокому содержанию активных ингредиентов уничтожают сохранившиеся в этих местах остатки пищи. А так же бактерии – главную причину кариеса и заболеваний дёсен.

Поэтому почистив зубы после завтрака и ужина, воспользуйтесь ополаскивателем. Полощите рот в течении 30 секунд. Ополаскиватель вымывает то, что спряталось в самых потаённых уголках рта. Обычно ополаскиватель защищает ротовую полость от бактерий 12 часов, от одного полоскания до другого.

Выбирайте ополаскиватель ориентируясь именно на то, что вам нужно. У детей – брекеты, у взрослых – коронки, чувствительные зубы, у пожилых людей проблемные дёсны и съёмные мосты и всем хочется помимо этого ещё иметь здоровое, свежее дыхание. На каждый случай есть соответствующий ополаскиватель. Главное – не отклоняться от одобренной стоматологами системы ухода за зубами, сделав каждодневный уход за полостью рта здоровой традицией, как умывание и чистка зубов.

Сохранить зубы здоровыми — народные рецепты красоты

Иногда в жизни возникают такие события, когда хочется выглядеть «нокаут», именно тогда, как говориться «все средства хороши» и эти рецепты смогут вам помочь. В любом случае выбор за вами и вы сами сможете понять – что именно вам больше подойдёт.

Перед тем, как вы испроб