Какую выбрать посуду
Многие внимательно следят за тем, чтобы продукты, которые попадают им на стол были максимально полезны для здоровья, но не всегда задумываются какую выбрать посуду для приготовления и сервировки еды. А ведь здоровье человека зависит и от этого.
Салат из болгарского перца
Ингредиенты: * 1 груша; * 1 грейпфрут; * 1 болгарский перец; * 1 ст.л. 9% уксуса; * чёрный жгучий перец; * 50 мл. растительного масла; * зелень петрушки
Салат из болгарского перца c пикантным соусом
Ингредиенты: • по три перца разных цветов (например жёлтый, красный, зелёный). Всего 9 перцев; • 1 зубчик чеснока; • 1 ст. ложка винного уксуса; • Соль по вкусу; • 3 столовые ложки оливкового масла; • Каперсы; • 1 красная луковица; • 1 чайная ложка дижонской горчицы; • 20-30 гр. свежего имбиря; • Чёрный перец.
Маринад для шашлыка из курицы
Продолжаем знакомить вас с лучшими рецептами маринадов для шашлыка. Сегодня представляем вашему вниманию маринад для шашлыка из курицы. Вы решили съездить на природу и приготовить шашлыки, но у вас маловато времени для маринования мяса? Куриный шашлык – вот, что вам нужно! Шашлык из курицы приготовить проще. Курица быстрее маринуется, проще приготовить маринад, быстрее готовится.
Шашлык из баранины маринад
Для того, чтобы замариновать 1 кг. баранины нам потребуются: 1 киви; 1 луковица; 0,5 лимона; 1 спелый средний помидор; 1 пучок кинзы; 2 зубчика чеснока; Соль, молотый чёрный перец по вкусу; 200 гр. растительного масла; 1 ст.л. глутамат натрия; 300 гр. сильногазированной минеральной воды;
Маринад для шашлыка из свинины
Чаще всего, когда речь заходит о шашлыке, готовят свиной. Поэтому эта подборка именно для тех кто хочет приготовить маринад для шашлыка из свинины. Эти полезные советы и рецепты маринада для свинины от шеф-поваров ресторанов, истинных знатоков своего дела.
Дисбактериоз кишечника
Как часто мы слышим слово дисбактериоз кишечника. С экранов телевизоров нам обещают восстановить микрофлору кишечника и избавиться от этого странного недуга. Правда ли йогурт и кефир обладают полезными свойствами? Все знают, что дисбактериоз — это плохо, но что он значит, знают не все. Оказывается — это нарушение качественного и количественного состава микрофлоры кишечника. Наш организм населяет огромное количество бактерий.
Полезные свойства голубики
Голубика – это реальный конкурент всем западным, южным, африканским, американским и каким угодно ягодам и фруктам. Людям, проживающим в северных широтах есть, чем гордиться. Голубика – это кладезь витаминов. Существует не только дикорастущая ягода, но и окультуренная — она называется голубика высокая (многолетник). В Сибири она растёт в диком виде.
Чем можно перекусить
Учёные собрали статистику о перекусах. По статистике каждый человек перекусывает 3 раза в день, 1090 раз в год и около 82 000 раз за всю жизнь. Причём около 65% перекусывают на ходу, а остальная часть перекусывает дома, не дожидаясь обеда или ужина. По статистике только 10% сотрудников офисов покидают своё рабочее место на обед
