Здоровое питание школьников
Здоровое питание школьников – это потребление продуктов, которые благотворно влияют на общее развитие и самочувствие ребёнка. Во время обучения также важно потреблять пищу, которая положительно влияет на деятельность головного мозга. Вы можете скорректировать рацион ребёнка, чтобы обучение ему давалось легче. Для этого представляю вашему вниманию некоторые полезные советы.
Питание по группе крови
Продолжаем тему, начатую на странице здоровая кровь человека. В этой статье пойдёт речь о питании по группе крови. Этот вид диеты становится всё более популярен. Многие знают, что состояние крови зависит от того, что вы едите. Естественно, ведь в неё попадают вещества, образовавшиеся при переваривании пищи. Не так давно была предложена концепция питания по группам крови.
Отруби и их польза
Ещё с незапамятных времён отруби прописывались врачами страдающим запорами пациентам. Величайший врачеватель Абу Али Ибн Сина говорил, что отруби очищают, смягчают и сильно чистят, то есть приводят кишки в движение, заставляя вытолкнуть их содержимое. И по сей день люди применяют полезные отруби для того, чтобы поддержать своё здоровье.
Рецепты блюд из весенних трав
Сегодня опять становятся популярны различные полезные дикорастущие травы. Ещё наши предки готовили из них вкусные, полезные блюда. Сегодня это тоже актуально и, что немаловажно в период экономического спада, блюда получаются недорогими, ведь травы растут свободно и их может брать любой бесплатно.
Чем полезен картофель
Картофель, такой знакомый и привычный в последнее время испытывает нападки со стороны любительниц стройной фигуры. Картофель, на ряду с булкой, сладостями и прочими «полнящими» продуктами становится не так желателен на столе, как раньше. На самом же деле картофель – это очень ценный продукт и непревзойдённый целитель.
Микроэлементы в питании
Продолжаем тему, начатую в статье «ранняя седина», а также на странице «седина, причины и средства от седины». В этой статье читайте некоторые рекомендации, которые помогут нашему организму восполнить недостаток микроэлементов и предотвратить появление ранней седины, а так же укрепить своё здоровье в целом.
Ранняя седина
Кому-то благородная седина, бесспорно, к лицу, однако большинство считает, что это первые признаки старости. Неверный вывод! Ранняя седина означает, что организм посылает нам сигнал о дефиците веществ, которые можно и нужно получать с пищей, немного изменив свой ежедневный рацион питания.
Полезная ягода хурма
«Одна хурма в день – и врач не нужен» — так говорят на Востоке. Плоды (ягоды) хурмы не только приятны на вкус и питательны, они удивительно полезны. Не зря же во всём мире её безоговорочно признают диетическим продуктом. В отличие от других очень полезных ягод — облепихи, черники, брусники, смородины, калины и других ягод, хурма отличается более солидным размером.
Пророщенные зёрна — рецепты красоты и здоровья
Пророщенная пшеница всё-таки чаще испоьзуется нами, чем другие проростки, поэтому в основном рецепты ориентированы именно на пророщенную пшеницу. Зерна можно (и предпочтительнее) кушать сырыми, тщательно пережевывая. Целиком или перемолотые в салатах или добавляя в каши и другие блюда. А так же можно приготовить полезные блюда.
Посуда Цептер
Чем же так примечательна посуда Zepter? Посуда Цептер известна тем, что в ней можно сварить без воды и пожарить без жира и масла. Кастрюли, сковородки и другая металлическая посуда изготавливается из нержавеющей стали Хром/Никель 18/10 (Cr/Ni 18/10). Это аналог медицинской стали, который не ржавеет, не окисляется, хорошо проводит тепло, обладает химической нейтральностью к любым продуктам, то есть не впитывает [...]
