Красота и здоровье кожи
Красота и здоровье кожи напрямую зависит от очищения, увлажнения и питания. Об этом читайте в статье.
Красота и здоровье кожи — увлажнение
Красивая кожа — заветная мечта всех представительниц прекрасного пола. Как правильно ухаживать за кожей, чтобы она могла долго радовать нас своей естественной красотой?
Красота и здоровье кожи зависит от степени её увлажнённости. Сухость кожи – типичная проблема для переходного времени года. «Больше всего страдают от обезвоженности стопы, голени и бедра, — утверждает дерматолог Светлана Панина. – На ногах мало желёз, вырабатывающих жировую смазку, которая предохраняет кожу от высыхания. К тому же эта смазка постоянно стирается с ног колготками. А обрабатывать ноги (и тело в целом) увлажняющими средствами многие не успевают!»
Секреты кашемира
Как нежны и приятны вещи из кашемира! Почему они такие? И может ли кожа стать такой же бархатистой? Эти вопросы интересуют и звёзд, и косметологов. А ответы полезны нам всем!
Гвинет Пэлтроу, Анджелина Джоли, Мадонна, Синди Кроуфорд коллекционируют одежду и шали из кашемира. В Голливуде этих женщин называют кашемировыми барышнями. А актёрам, не равнодушным к вещам из шерсти тибетских коз, имя ещё не придумано, хотя явление существует уже давно. «Агент 007» Пирс Броснан чувствует себя счастливым только в кашемировых свитерах. А Брэд Питт считает, что они создают иллюзию прикосновения к женской коже, за что их и любит.
«Кашемир не выходит из моды, потому что дарит телу ощущение нежности, тепла, ухоженности и комфорта, — заявляет лауреат Государственной премии художник – модельер Елена Пелевина. – Эта удивительная шерсть делает кожу гладкой, как и сам кашемир. Его волокна содержат много влаги, поэтому под одеждой создаётся микроклимат, не дающий коже обезвоживаться. Не даром же увлажняющим свойством кашемира заинтересовались косметологи».
Полезные советы
Увлажнённость кожи лишь на 30 – 40% зависит от ухаживающих средств, которые наносятся на кожу. И на 60 – 70% — от наполнения водных «резервуаров» глубоких слоёв кожи. Не забывайте за день выпивать минимум 2 литра воды, кушать пищу, богатую витаминами и микроэлементами. Добавляйте в пищу растительное масло первого холодного отжима (оно содержит увлажняющий компонент витамин F).
Кушайте продукты, богатые aнтиоксидантами.
Очень полезны для кожи грецкие орехи, рыба.
Советую обратить более пристальное внимание такой замечательной ягоде, как облепиха. Она полезна как для кожи, так и для всего организма в целом.
Красота и здоровье кожи — очищение
Пожалуй, сложно не согласиться с тем. что красота кожи во многом зависит от средств очищения, которыми мы постоянно пользуемся. И здесь есть свои тонкости. Дело в том, что вода из крана, которой мы пользуемся регулярно, при соприкосновении с кожей нарушает её липидный (жировой ) слой, который защищает кожу от высыхания, то есть кожа теряет элластичность и преждевременно стареет. Более того, сухость и раздражение также провоцирует использование обычного мыла, которое содержит щелочь и поэтому имеет высокий уровень рH (9-10) по сравнению с рН здоровой кожи (5,5-6,5).
Правильное средство очищения поможет вам избавиться от чувства сухости и стянутости. Это значит, что влага сохранится в коже даже без дополнительных средств увлажнения и вы будете чувствовать себя комфортно. Для этого стоит каждый вечер пользоваться очищающими средствами с экстрактами, увлажняющими кожу. Существуют, например гель-крема с натуральным экстрактом кашемира и увлажняющим молочком (например средства по уходу за кожей компании Palmolive «Чистый кашемир»). После таких средств кожа станет более нежной, увлажнённой и ухоженной как кашемир.
Так же изобретён уникальный продукт «мыло без мыла», которое очищает не хуже обычного, но очень деликатно. К примеру всем известное мыло «Dove» не раздражает кожу и помогает сохранить нормальный уровень увлажнения уже на этапе очищения. Это мыло состоит на ¼ из увлажняющего крема и обладает нейтральным рН, поэтому не вызывает ощущения сухости и стянутости после использования , делая кожу шелковистой и гладкой. Его можно использовать так часто, как необходимо. Подходит как для тела, так и для лица.
Производители уверяют, что при ежедневном использовании крем-мыла Dove даже мелкие морщинки на лице становятся менее заметными. Оно подходит для любого типа кожи, в том числе и обладательницам сухой или чувствительной кожи.
Надеюсь, что эта статья помогла вам немного разобраться с таким важным вопросом для любой женщины, как сохранение кожи в хорошем состоянии и ежедневный уход за ней.
Желаю красоты и здоровья вам!
Комментарии
Оставить комментарии
